{"id":44737,"date":"2023-11-26T09:30:04","date_gmt":"2023-11-26T09:30:04","guid":{"rendered":"https:\/\/vitafit.nu\/product\/bonusan-cholin-400-complex-90-tabletten\/"},"modified":"2025-04-11T04:41:21","modified_gmt":"2025-04-11T04:41:21","slug":"bonusan-cholin-400-complex-90-tabletten","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/vitafit.nu\/de\/bonusan-cholin-400-complex-90-tabletten\/","title":{"rendered":"Bonusan Cholin 400 Complex 90 Tabletten"},"content":{"rendered":"<div class=\"product-detail-usps\">\n<h3>Warum Bonusan Choline 400 mg?<\/h3>\n<p>Bonusan Choline 400 mg ist f\u00fcr Sie, wenn Sie Zweifel haben, ob Sie gen\u00fcgend Cholin \u00fcber Ihre Ern\u00e4hrung aufnehmen. Zum Beispiel wenn Sie schwanger sind, stillen, keine tierischen Produkte essen, sich fettarm ern\u00e4hren oder viel Zucker zu sich nehmen. Mit Bonusan Choline 400 mg k\u00f6nnen Sie sicher sein, dass Sie an der richtigen Stelle sind.  <\/p>\n<p>Bonusan Choline enth\u00e4lt eine hochreine Form von Cholin (VitaCholine\u00ae) und ist mit aktivem Vitamin B6 (P5P) angereichert. Vitamin B6 unterst\u00fctzt die Wirkung von Cholin und tr\u00e4gt zu einer normalen psychischen Funktion bei. Wichtig f\u00fcr Vegetarier und Veganer: Das von uns verwendete Cholin ist nicht tierischen Ursprungs. Die Tabletten enthalten auch keine unn\u00f6tigen Zusatzstoffe. Sie erhalten also nur das, was Sie erg\u00e4nzen wollen, und nicht mehr.    <\/p>\n<h3>Was ist Cholin?<\/h3>\n<\/div>\n<p>Cholin ist ein N\u00e4hrstoff, den man haupts\u00e4chlich \u00fcber die Nahrung aufnimmt. Es ist vor allem in Organfleisch wie Leber, aber auch in Eigelb enthalten. Sie k\u00f6nnen Cholin in kleinen Mengen auch selbst herstellen. Da Sie diese Menge mit der Nahrung aufnehmen m\u00fcssen, wird Cholin oft als Halbvitamin bezeichnet. Eine andere Bezeichnung f\u00fcr Cholin ist daher Vitamin B4.    <\/p>\n<p>Wussten Sie, dass unter anderem Alkohol, der Verzehr von viel zugesetztem Zucker in Ihrer Ern\u00e4hrung und eine vegetarische oder vegane Lebensweise den Cholingehalt in Ihrem Blut beeinflussen k\u00f6nnen? Dann ist es immer praktisch, sicherheitshalber ein wenig mehr einzunehmen und Bonusan Choline 400 mg zu w\u00e4hlen. <\/p>\n<h3>Was ist in Cholin enthalten?<\/h3>\n<p>Wie bereits erw\u00e4hnt, ist Cholin vor allem in Organfleisch und Eigelb enthalten. Aber in welchen anderen Lebensmitteln ist Cholin enthalten? Cholin ist enthalten in:  <\/p>\n<ul>\n<li>Fleisch<\/li>\n<li>Fisch<\/li>\n<li>Vollkorngetreide<\/li>\n<li>Fette und \u00d6le<\/li>\n<li>Obst und Gem\u00fcse<\/li>\n<\/ul>\n<p>Die reichhaltigsten Quellen sind jedoch, wie bereits erw\u00e4hnt, Eigelb und Organfleisch wie Leber. Obst und Gem\u00fcse enthalten nicht genug Cholin, um eine ausreichende Zufuhr zu gew\u00e4hrleisten. Obwohl viele Menschen Fleisch, Getreide, Fette und \u00d6le essen, ist auch damit eine ausreichende Cholinzufuhr nicht gew\u00e4hrleistet. Man sch\u00e4tzt, dass 90 Prozent der Menschen nicht gen\u00fcgend Cholin zu sich nehmen.   <\/p>\n<h3>Was bewirkt Cholin in Ihrem K\u00f6rper?<\/h3>\n<p>Dass Cholin f\u00fcr den menschlichen K\u00f6rper wichtig ist, zeigt sich an der Menge an Cholin in der Muttermilch. Es wird sogar obligatorisch der S\u00e4uglingsnahrung zugesetzt. Damit soll sichergestellt werden, dass dem Baby keine wichtigen N\u00e4hrstoffe fehlen. W\u00e4hrend der Schwangerschaft und einer eventuellen Stillzeit ist es also immer wichtig, besonders auf die eigene Cholinaufnahme zu achten.   <\/p>\n<p>Cholin hat eine Reihe von positiven Auswirkungen auf den K\u00f6rper:<\/p>\n<ul>\n<li>Cholin tr\u00e4gt zur Aufrechterhaltung einer normalen Leberfunktion bei<\/li>\n<li>Cholin tr\u00e4gt zum normalen Stoffwechsel von Homocystein bei<\/li>\n<li>Cholin tr\u00e4gt zu einem normalen Lipidstoffwechsel bei<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Ist Cholin gut f\u00fcr Ihre Leber?<\/h3>\n<p>Cholin tr\u00e4gt zu einem normalen Lipidstoffwechsel und zur Aufrechterhaltung einer normalen Leberfunktion bei. Lipide sind Fette. Der Fettstoffwechsel ist die Art und Weise, wie der K\u00f6rper Fette aufnimmt, speichert, aufbaut und abbaut. Fette werden in Ihrem K\u00f6rper gespeichert, auch in Ihrer Leber. Es ist zwar normal, dass die Leber ein wenig Fett speichert, aber es sollte nicht zu viel sein.    <\/p>\n<h3>Wie viel Cholin brauchen Sie pro Tag?<\/h3>\n<p>Der Gesundheitsrat gibt f\u00fcr erwachsene M\u00e4nner und Frauen eine angemessene Cholinzufuhr von 400 Milligramm pro Tag an. F\u00fcr schwangere Frauen liegt dieser Wert mit 480 Milligramm pro Tag etwas h\u00f6her. <\/p>\n<p>Von einer angemessenen Zufuhr spricht man, wenn die empfohlene Tagesdosis nicht bekannt ist. Es ist die Dosierung, von der man annimmt, dass sie f\u00fcr fast alle Menschen ausreichend ist, um einen Mangel zu vermeiden. Deshalb haben wir auch 400 mg Cholin in Bonusan Choline 400 mg aufgenommen.  <\/p>\n<p><strong class=\"d-block\">Weitere Informationen zu diesem Produkt<\/strong><\/p>\n<p>Leider ist es uns aufgrund der Gesetzgebung f\u00fcr Nahrungserg\u00e4nzungsmittel nicht gestattet, (vollst\u00e4ndige) Informationen \u00fcber dieses Produkt zu geben. F\u00fcr weitere Informationen verweisen wir Sie an ein Wissensinstitut f\u00fcr orthomolekulare Therapie. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<div class=\"product-detail-description-text mt-3\">Bonusan Choline 400 mg plus enth\u00e4lt den Stoff Cholin. Unser K\u00f6rper verwendet ihn unter anderem zur Herstellung von Acetylcholin, einem Neurotransmitter. Cholin 400 mg plus tr\u00e4gt durch den Zusatz von Vitamin B6 zu einer normalen psychischen Funktion bei.  <\/div>\n<div class=\"product-detail-usps\">\n<ul>\n<li>Tr\u00e4gt dank des Cofaktors Vitamin B6 zu einer normalen psychischen Funktion bei<\/li>\n<li>Cholin tr\u00e4gt zur Aufrechterhaltung einer normalen Leberfunktion bei<\/li>\n<li>Enth\u00e4lt Cholinbitartrat, eine hoch absorbierbare Form von Cholin<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n","protected":false},"featured_media":43923,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_acf_changed":false,"_seopress_robots_primary_cat":"406","_seopress_titles_title":"Bonusan Cholin 400mg Plus - 90 St\u00fcck - Tabletten | VitaFit","_seopress_titles_desc":"","_seopress_robots_index":""},"product_brand":[],"product_cat":[1337,1318,1322,1323,1321],"product_tag":[],"woo-feed-brand":[],"class_list":{"0":"post-44737","1":"product","2":"type-product","3":"status-publish","4":"has-post-thumbnail","6":"product_cat-leber-und-entgiftung","7":"product_cat-losungen","8":"product_cat-vitamin-b","9":"product_cat-vitamin-b-1","10":"product_cat-vitamine","11":"pa_bevat-geen-gelatine-de","12":"pa_bevat-geen-hefe","13":"pa_bevat-geen-konservierungsmittel","14":"pa_bevat-geen-mais-de","15":"pa_bevat-geen-synthetische-farbstoffe-aromen-und-duftstoffe","16":"pa_bevat-geen-tierische-stoffe","17":"pa_bevat-geen-zugesetzte-saccharose","18":"pa_inhoud-90-stuck","19":"pa_merk-bonusan","20":"pa_oplossingen-leber-und-entgiftung","21":"pa_soort-tabletten-de","22":"pa_vitaminen-vitamin-b4-cholin","24":"first","25":"instock","26":"taxable","27":"shipping-taxable","28":"purchasable","29":"product-type-variable","30":"has-default-attributes"},"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/vitafit.nu\/de\/wp-json\/wp\/v2\/product\/44737","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/vitafit.nu\/de\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/vitafit.nu\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vitafit.nu\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=44737"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vitafit.nu\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/43923"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/vitafit.nu\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=44737"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/vitafit.nu\/de\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=44737"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/vitafit.nu\/de\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=44737"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/vitafit.nu\/de\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=44737"},{"taxonomy":"woo-feed-brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/vitafit.nu\/de\/wp-json\/wp\/v2\/woo-feed-brand?post=44737"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}